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Ateliers adultes Nantes

Pilates

Adultes

165 € le trimestre

Prendre un temps pour soi pour être disponible et en pleine forme pour suivre nos bambins !

Leitmotiv pendant un cours : Faire du sport dans la bonne humeur, l’écoute et le partage.

Les cours : Parce que nos vies deviennent de plus en plus sédentaires, Isabelle propose aussi des ateliers « un dos en bonne santé » afin de comprendre les contraintes de la sédentarité et de proposer des exercices simples sous forme de routine comme solution pour préserver notre corps et notre santé !

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Cours-de-pilates-Isabelle-Marand-Nantes

Isabelle Marand

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