Ateliers adultes Nantes

Pilates

Adultes

165 € le trimestre

Prendre un temps pour soi pour être disponible et en pleine forme pour suivre nos bambins !

Leitmotiv pendant un cours : Faire du sport dans la bonne humeur, l’écoute et le partage.

Les cours : Parce que nos vies deviennent de plus en plus sédentaires, Isabelle propose aussi des ateliers “un dos en bonne santé” afin de comprendre les contraintes de la sédentarité et de proposer des exercices simples sous forme de routine comme solution pour préserver notre corps et notre santé !

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Cours-de-pilates-Isabelle-Marand-Nantes

Isabelle Marand

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