![Ateliers adultes Nantes](https://lesgamines-cafe.com/wp-content/uploads/2023/07/idhidi.png)
Pilates
Adultes
165 € le trimestre
Prendre un temps pour soi pour être disponible et en pleine forme pour suivre nos bambins !
Leitmotiv pendant un cours : Faire du sport dans la bonne humeur, l’écoute et le partage.
Les cours : Parce que nos vies deviennent de plus en plus sédentaires, Isabelle propose aussi des ateliers “un dos en bonne santé” afin de comprendre les contraintes de la sédentarité et de proposer des exercices simples sous forme de routine comme solution pour préserver notre corps et notre santé !
![Atelier-pilates-au-trimestre-femmes-Nantes-Les-Gamines](https://lesgamines-cafe.com/wp-content/uploads/2023/07/Atelier-pilates-au-trimestre-femmes-Nantes-Les-Gamines.png)
![Cours-de-pilates-Isabelle-Marand-Nantes](https://lesgamines-cafe.com/wp-content/uploads/2023/07/Cours-de-pilates-Isabelle-Marand-Nantes-150x150.png)
Isabelle Marand
![je-réserve-un-atelier](https://lesgamines-cafe.com/wp-content/uploads/2023/07/je-reserve-un-atelier.png)
Isabel Amuedo Martagon03/06/2024L'avis arrive tres en retard mais je ne pas oublié! Nous sommes allée pendants les vacances d'avril. Quelqu'un me l avais déjà conseillé et effectivement si vous avez des enfants ts vous pouvez manger tranquillement pendant qu'eux ils jouent et on plus ils sont les bienvenus donc pas de regard gênant parce qu'ils bougent trop ou qu'il perturbent le calme des certains adultes. Dans un monde où les enfants dérangent de plus en plus, ici vous pouvez y aller pour passer un moment agréable en famille. Un service bienveillant et des petits plats si vous avez un petit creux. Je conseille + +!!!Pierre Gachet21/05/2024Beau lieu avec un très bon concept Cuisine délicieuse et aménagements parfaitement adaptés pour les enfants! Nous avons passé un agréable moment!Cha May18/05/2024Un super moment convivial en famille, un délicieux repas et le personnel au top 😊🍽Maite Bouret17/05/2024Quelle merveilleuse idée cet endroit est super lorsqu'on a des enfants en bas âges. Superbe accueil les gérantes sont top très sympa. Les plats sont très bons, de bonne qualité. 100% fait maison. Je recommande +++Camille T.27/04/2024Nous avons participé à 2 ateliers chez les gamines et enchaîné à chaque fois sur le déjeuner ! Qu'est ce qu'on est bien chez les gamines ! Le ateliers eveil musical et médiation animale ont beaucoup plu à notre mini de 2,5 ans. Et quel bonheur de pouvoir déjeuner un super repas au resto sans avoir à checker bb toutes les 2 secondes. Il adore les cabanes à jeux et le coin lecture. Nous reviendrons !!Audrey Marini20/04/2024On adoré entres amis avec nos enfants c’était top. Une air de jeux super safe où les enfants sont en total autonomie et les parents peuvent déjeuner tranquillement. Le personnel est charmant je recommande fois mille ! ♥️Clemence R19/04/2024Enfin un lieu où on peut venir se retrouver avec nos bébés ! La nourriture comme les gérantes sont au top ! Merci d’avoir ouvert ce type de lieuxClémentine Levavasseur18/04/2024Testé 2 fois et approuvé 2 fois , Accueil très agréable , Un lieu parfait pour les parents , On y mange bien , et les enfants aussi , On a même testé les ateliers … Nous reviendrons ça c’est sûr !Évaluation Google : 4.9 sur 5, Basée sur 204 avis